Breiten- und Freizeitsport - TSG 1892 e.V. Steinheim

Jedermänner (Fr. 20:00 - 21:30 Uhr)

Fitness für Frauen (Mo. 17:00 - 18:00 Uhr)

Seniorengymnastik (Mi. 16:30 - 17:30 Uhr)

Fitness für faule Säcke (Fr. 19:15 - 21:00 Uhr)

Zielgruppe: Frauen/Männer 19-80 Jahre

Trainingszeit: Fr. 19:15 - 21:00 Uhr

Kontakt: Uwe Hatwieger

Wir die Gruppe "Fitness für faule Säcke" treffen uns immer am Freitagabend in der Riedhalle um gemeinsam das Wochenende mit sportlicher Betätigung zu starten.

Wir sind ein gemischter Haufen von Damen und Herren von Sportlern und welchen die es werden wollen. Der Altersdurchschnitt liegt bei ca. 40 Jahren. Unser Trainer versucht die verschiedenen Elemente des Sports abzudecken (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit usw.)

Auch außerhalb der Trainingseinheiten haben wir bei verschiedenen Veranstaltungen unseren Spaß.

Walking "Kälbling Devils" (Sa. 15:00 - 16:00 Uhr ganzjährig sowie Di. 15:00 - 16:00 Uhr Winterzeit)

Zielgruppe: Frauen/Männer 19-99 Jahre

Trainingszeit: Sa. 15:00 - 16:00 Uhr (ganzjährig) sowie Di. 15:00 - 16:00 Uhr (Winterzeit)

Trainingsort: Sportplatz Höpfigheimer Wald

Kontakt: Ute Hammerle

Die Kälblings Devils - wie sich die Walking und Nordic Walking Gruppe nennt – ist jeden Samstag und (im Winter) Dienstag aktiv.

Gelaufen wird in unterschiedlichen Geschwindigkeiten und Streckenlängen.
Jeder wählt je nach Tagesform seine Runde von 5 bis 7 km. Ob „Genießergruppe“, „Flotte Waldgänger“ und „Sportliche Walker“, hier hat jeder Spaß und Freude an der geselligen Bewegung an der frischen Luft. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Eine TSG Mitgliedschaft ist nicht notwendig.

Funktionsgymnastik (Do. 18:30 - 19:30 Uhr)

Fitness für alle (Do. 18:30 - 19:30 Uhr)

Kursprogramm "Fünf Esslinger" (Angebot pausiert)

Das Angebot pausiert derzeit.

Für mehr Mobilität im Alter- für Menschen in der zweiten Lebenshälfte.

Ein Leben lang fit bleiben: Wer wünscht sich das nicht?!
Mit dem Bewegungsprogramm „Fünf Esslinger“ ist man auf einem guten Weg dahin.
Die „Fünf Esslinger“sind ganz auf den Erhalt von Muskeln und Knochen ausgerichtet, um Osteoporose, Stürzen und Knochenbrüchen im Alter vorzubeugen.